Petit à petit, Yuan fait son nid.

 谈抑郁

我这个人就是这样，本来写点东西是我的爱好，不管写什么怎么写都不愿意别人横加干涉多插嘴。好不容易安安静静地能够做一点自己喜欢的事情了，周遭人等又聒噪个什么。偏偏Jose前阵子一天八百遍地跟我说，你要写啊要写啊要多写啊，你很有写东西的天分啊，你要每天都设定一个固定时间，坐在桌子面前坚持写啊，你不写就浪费掉你的才华啦，你很有可能可以写出点名堂的啊，将来说不定可以出书的啊。说的太多了我就烦了，索性一篇都不写。哎，最近终于消停了，从6月7号到今天，没说过一次要逼我写东西的话，那我就施施然地再回来吧。

最近几天，各地的高考状元、榜眼、探花等消息是充斥网媒、喧嚣纸上；各地的高校但凡有出个高分的，也抓紧这个能够“光耀门楣”的机会大作宣传。中国的高考制度、填鸭式的教育已然被诟病太多，我也不作太多批判，什么重视了应试教育，忽视了心理教育、素质教育什么的，就从我身边两个例子说起吧。

小胖的七舅有个女儿，从小聪慧，学习拔尖，后来以全区不知道第一还是第二的成绩考上了北京八中。北京人都知道吧，四中和八中都是出尖子生的名校，那是削尖了脑袋都想进的地方啊。小姑娘考上了，顿时成了全家人的骄傲，各亲戚家孩子的榜样。说起来都是，“哎呀你看那个孩子怎么样怎么样本事，这么厉害啊，八中自己就考上去了。”但是后来高考的时候没发挥好，进了一个一般点的学校。

其实要说北京妞，会不会读书没太大关系。本来北京分数线就低别的省份一大截，北京又是名校集中的地方，资源优厚，怎么着都能捞一个大学上上。什么山东、湖南的考生就瞎了。北京小孩子别说清华北大了，哪怕就是上一个大专什么的都没事，有户口有房子有父母亲支持，这个生活怎么着也可以过下来的，比外地小孩没户口的小孩不知道要好几多哦。

但是小姑娘就是太骄傲了，多少年的班长啊尖子生啊出类拔萃的啊老师眼中的红苹果啊，一朝落败，然后精神一下子就给击垮了。后来大学也不知道是怎么混过去的，反正毕业这么些年后从来不上班，也不做事，几年里闭门不出，也不和人打交道，白天黑夜混沌着过，饭也不正经吃。几年下来，结果就是精神状态一年不如一年，基本上就成了个精神分裂症了。

为这个事我还特意咨询过Sunny，因为Sunny对心理学有着强烈的兴趣，已经自学通过了心理咨询师二级的考试，怎么着也算是个执照医师了。

因为我以前同事中有一个是很多年的抑郁症患者，后来她自动走出来，从沈阳来北京接受了心理治疗，后来完全好了。她就跟我述说过她之前的心路历程。她说她有很多年都没办法出去和人交流，一出门就觉得每个人都在说她的坏话，头脑里都是“嗡嗡嗡”的声音，别说工作学习了，就是普通的上街她都做不到。

每天都是把自己关在屋子里，她妈妈每天都提心吊胆地就怕她上吊跳窗户自杀寻短见。还好她心里面还有一小盏明烛没有熄灭，还有块明白亮堂的地方。终于有一天，她自己有了走出来的意愿，自己在网上找的北京的心理医生，然后来北京给自己治病。因为她自己也清楚她这个情况再拖下去，这个人就完全毁掉了。

她告诉我很多心理医生并不够格的，每次和她见面反反复复地就会说一句话，“你干吗那么想啊？你不要那么想啊。”她说她每次听到这个话就非常烦，因为她自己也知道不要那么想，但是她就是那么去想，你如果跟她只会说这句话等于是把她往南墙上去撞。

后来有一天，她终于遇到了她生命里的“启明灯”，一个很不起眼的穿着军大衣的男子。她说她当时遇见这个人的时候，心都凉了，因为这个人穿着长相太不起眼了，她几乎就有拔脚就走的冲动，但是抱着试试看的心理还是跟他谈了谈。谈完之后，她的感觉就是，“她的人生豁然开朗”、“终于这个世界上能够有人对她全心倾听”、“终于有人理解她了。”这些都不是做作和表演出来的，就是当时她对我叙说这件事情的时候，你真的能感受到那种“豁然开朗”或者说是“拨开云天见月明”的那种释放和喜悦。

不过所有的这一切，都要基于这个患者自身有个“走出来”的强烈意愿。我当时就问Sunny，如果自己没有走出来的决心，只靠外力，会有效果吗？Sunny就说，这种心理救助能起到作用的最重要的一点就是患者本身要有求助动机，如果本人没有动机的话就会比较麻烦，抑郁患者一般自己本身都很痛苦，会有希望改变这种生活的动机。倒是一些偏执性人格障碍患者，他们活在自己偏执而狭隘的世界里非常陶醉，不会寻求帮助。她还举了一个例子，方舟子就是这种类型。

而小胖的表妹情况也许更糟，因为她似乎是处于狂躁和抑郁的两极分化的精神状态，还显现出一点暴力倾向。每次对于心理治疗、精神救助这些方式不管是出门求医还是医师上门都报有极其抵触的心理。前段时间，甚至听说她很恨家里的某些人，比如恨大姨，恨我。我挺奇怪的，怎么八秆子打不着的就会恨上我了呢？后来知道了，估计是小胖家里人经常说我怎么能折腾，怎么搞七搞八，好象很本事的样子，就被她给嫉妒上了。都不能听人说我，一说我她就特愤恨的样子。小胖的大姨也是挺能主事儿的老太太，也被恨上了。小胖没被恨上，还一直挺失落的，说，“哎，她怎么不恨我呀。唉，看来我是没本事的。”